Financiën1 april 2026· 9 min lezen

Pensioen als ZZP'er: hoe bouwt u het op?

Als ZZP'er bouwt u geen pensioen op via een werkgever. U moet het zelf regelen. Maar hoe? En hoeveel heeft u maandelijks nodig? Dit zijn uw opties.

Een van de grootste financiële risico's voor ZZP'ers is het gebrek aan pensioenopbouw. Als werknemer bouwde u automatisch pensioen op via uw werkgever. Als ZZP'er moet u dit volledig zelf organiseren.

Hoeveel heeft u nodig?

Een veelgebruikte vuistregel: u heeft 70% van uw huidige inkomen nodig als pensioeninkomen. Bent u gewend €50.000 per jaar te verdienen? Dan heeft u €35.000 per jaar nodig als pensioen. Naast AOW (ca. €15.000 per jaar voor alleenstaanden) moet u dus €20.000 per jaar zelf opbouwen.

Gebruik onze pensioen ZZP calculator om te berekenen hoeveel u maandelijks moet sparen op basis van uw leeftijd en gewenst pensioen.

Uw opties

Er zijn meerdere manieren om als ZZP'er pensioen op te bouwen:

  • 1. Lijfrenteverzekering — maandelijkse premie, fiscaal aftrekbaar
  • 2. Bankspaarrekening lijfrente — zelfde fiscale voordeel, meer flexibiliteit
  • 3. Beleggen — hogere potentiële opbrengst, maar ook meer risico
  • 4. Vastgoed — verhuur als pensioeninkomen
  • 5. AOW aanvullen met vrijwillige bijdrage — beperkt mogelijk
  • 6. Pensioen BV — voor hogere inkomens, fiscaal complex
MethodeFiscaal voordeelFlexibiliteitRisico
LijfrenteHoog (aftrekbaar)LaagLaag
BanksparenHoog (aftrekbaar)MiddelLaag
BeleggenGeenHoogMiddel-hoog
VastgoedBeperktLaagMiddel

De jaarruimte

U mag jaarlijks een bepaald bedrag fiscaal aftrekken voor pensioenopbouw. Dit heet de jaarruimte. Voor 2026 geldt: 30% van uw premiegrondslag (inkomen minus een franchise van ca. €14.000), met een maximum van €36.919. Bereken uw jaarruimte via de Belastingdienst rekenhulp.

Stel pensioenopbouw niet uit. Door het rente-op-rente effect maakt elk jaar dat u eerder begint enorm verschil. Wie op 30-jarige leeftijd begint met €200/maand heeft op 67 jaar veel meer dan wie op 45-jarige leeftijd begint met €400/maand.

Klaar om uw boekhouding te vereenvoudigen?

Probeer ClearFi 30 dagen gratis — geen creditcard nodig.